Manfaat Buah Strawberry

Buah cantik dan menyegarkan ini mempunyai banyak manfaat loh guys. Apa saja sih manfaatnya? Yuk di baca

Manfaat mengkonsumsi strawberry:

Buah strawberry sebagai Anti- kanker

Strawberry termasuk dalam daftar top ” superfoods ” karena memiliki kemampuan mencegah dari berbagai macam penyakit termasuk penyakit kanker.

Menghilangkan jerawat

Vitamin C, Alpha Hydroxy Acids ( AHA ), asam salisilat dan flavonoid dalam buah strawberry membantu dalam membersihkan jerawat dan mengurangi minyak berlebih. Dengan demikian, buah strawberry merupakan bahan alami untuk menghilangkan jerawat.

Mempertajam daya ingat serta kesehatan mental

Penelitian telahmenunjukkan bahwa bahwa, selain memiliki efek anti – anemia, folat yang ditemukan dalam buah strawberry juga ber-manfaat untuk meningkatkan daya ingat, konsentrasi dan kemampuan otak untuk memproses informasi.

Menjaga suasana hati

mengkonsumsi buah strawberry dapat merangsang pelepasan serotonin, yang dapat meningkatkan suasana hati sekaligus bertanggung untuk menjaga suasana hati tetap baik dan rileks.

Menjaga kesehatan pencernaan

Karena kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah strawberry sehingga dapat merangsang sekresi saliva dan cairan lambung, dengan demikian dapat meningkatkan pencernaan.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s